Pregătirile Miresei în Ziua Nunții: Program Detaliat și Sfaturi

Ziua nunții este cea mai lungă zi din viața ta. Pregătirile miresei durează 4-6 ore și, dacă nu sunt planificate bine, pot crea stress inutil. ## Program model (nuntă la ora 15:00) | Orar | Activitate | |------|-----------| | 07:30 | Trezire, mic dejun consistent (nu sări peste!) | | 08:30 | Coafor: spălat, uscat, structura coafurii | | 10:30 | Make-up artist: primer, fond de ten, ochi, buze | | 12:30 | Îmbrăcatul (rochie, accesorii, voal) | | 13:00 | Fotografii de pregătiri | | 13:30 | Sosirea mirelui – first look (opțional) | | 14:30 | Transport la locul ceremoniei | ## Cine trebuie să fie prezent - **Obligatoriu:** mama miresei, martorii principali - **Util:** coafeza la domiciliu sau în studio propriu, make-up artist - **Opțional:** celelalte invitate apropiate Prea multă lume = haos. Limitați-vă la 3-5 persoane. ## Ce să mâncați Masa de dimineață e obligatorie. Stomacul gol + emoții = leșin. Alegeți: ouă, avocado, toast, fructe. Evitați: alimente care colorează dinții (mure, afine) sau prea sărate (retenție de apă, umflarea feței). ## Trusa de urgență a miresei - Ace de siguranță, ață și ac - Bandă dublă față - Șervețele și tampoane de make-up - Parfum favorit - Analgezic (pentru tocuri sau dureri de cap) - Bomboane de mentă - Telefon încărcat la 100%